¿Te duelen los dientes con el frío o el calor? En este artículo te hablamos de las causas más comunes para este problema y cómo tratarlas.
¿Te ha pasado que das un sorbo a un granizado en verano y sientes un pinchazo agudo en un diente? ¿O que en invierno, al tomar una sopa caliente, una parte de tu boca reacciona con dolor inmediato? Esta sensación incómoda al cambio de temperatura no es tan rara como parece. Le ocurre a muchas personas y suele ser un síntoma de que algo no va bien en la salud bucodental.
Ya sea verano o invierno, si te preguntas por qué duelen los dientes con el frío o el calor, en este artículo te explicamos las causas más frecuentes, cómo diferenciar su origen y qué tratamientos existen para solucionarlo.
¿Es normal que los dientes reaccionen con dolor al frío o al calor?
No. Los dientes sanos no deberían doler ante cambios de temperatura. Si esto ocurre, es probable que exista una alteración en la estructura dental o en el entorno que los rodea, como las encías o los empastes. Sentir dolor con una bebida fría o caliente puede ser la señal de un problema incipiente, y cuanto antes se detecte, más sencilla será su solución.
Causas frecuentes del dolor dental con frío o calor
Sensibilidad dental (hipersensibilidad dentinaria)
Es la causa más común. Ocurre cuando la dentina (la capa interna del diente) queda expuesta al exterior por desgaste del esmalte o retracción de encías.
- Dolor breve y agudo al frío o calor.
- Puede afectar uno o varios dientes.
- Suele aparecer por cepillado agresivo, bruxismo o ácidos en la dieta.
Recesión gingival (encías retraídas)
Cuando la encía se retrae, deja descubierta la raíz del diente, que no está protegida por esmalte y transmite fácilmente los cambios térmicos.
- Dolor localizado.
- A menudo combinado con sensibilidad al tacto.
- Más común en adultos o personas con periodontitis.
Caries dentales
Una caries activa debilita el esmalte y permite que el calor o el frío lleguen a capas más profundas del diente, causando dolor.
- Dolor punzante o persistente.
- Puede haber un punto negro o mancha visible.
- Necesita tratamiento cuanto antes para evitar una endodoncia.
Empastes filtrados o antiguos
Si tienes un empaste antiguo, puede haber microfiltraciones que expongan la dentina o incluso el nervio dental.
- Dolor localizado, sobre todo al calor.
- A veces aparece tras años sin molestias.
- Requiere revisión y, en ocasiones, sustitución del empaste.
Fisuras o grietas en el diente
Una pequeña grieta puede pasar desapercibida a simple vista, pero permitir el paso de estímulos térmicos hacia el interior del diente.
- Dolor puntual al masticar o con cambios de temperatura.
- A veces se necesita escáner intraoral para detectarla.
¿Qué puedes hacer si te duelen los dientes con el frío o calor?
- No lo normalices: no es «algo de la edad» ni un mal menor.
- Consulta al dentista: en Tecnodental Colmenar Viejo usamos diagnóstico digital para identificar la causa real.
- No te automediques con pastas o colutorios sin orientación profesional.
- Evita alimentos muy fríos o calientes mientras se resuelve el problema.
- Revisa tu higiene: usa cepillo suave y técnica correcta.
Tratamientos posibles en función de la causa
En Tecnodental Colmenar Viejo valoramos cada caso para aplicar la solución más eficaz:
- Aplicación de barnices desensibilizantes.
- Uso de pastas específicas para sensibilidad.
- Sustitución de empastes filtrados.
- Tratamientos para encías retraídas o enfermedad periodontal.
- Reconstrucción del diente si hay fisuras o caries.
- Férulas de descarga si el bruxismo está implicado.
¿Cómo prevenir el dolor dental con los cambios de temperatura?
- Mantén una higiene oral constante y cuidadosa.
- Evita el cepillado agresivo: usa cepillos de cerdas suaves.
- Limita el consumo de alimentos muy ácidos o azucarados.
- Acude a revisiones periódicas para detectar problemas a tiempo.
- Usa productos indicados por tu dentista si tienes historial de sensibilidad.
Preguntas frecuentes
¿La sensibilidad dental es reversible?
Sí, si se trata adecuadamente y se protegen las zonas expuestas.
¿Cuánto tarda en desaparecer el dolor tras empezar un tratamiento?
Depende de la causa, pero en muchos casos hay mejora en pocos días.
¿Puedo usar enjuagues para sensibilidad?
Sí, siempre que estén recomendados por tu dentista.
¿Los dientes pueden doler sólo por el frío ambiental?
En algunos casos sí, sobre todo si hay retracción gingival o fisuras.
¿Los dientes con nervio tratado (endodoncia) pueden doler por temperatura?
No deberían. Si lo hacen, puede haber otro origen (fisura, encía o pieza adyacente).
Disfruta del frío y el calor sin molestias dentales
Tomar un helado en verano o una bebida caliente en invierno no debería ser motivo de dolor. Si notas que tus dientes reaccionan con molestias al frío o al calor, no lo ignores. En Tecnodental Colmenar Viejo te ayudamos a encontrar la causa y aplicar el tratamiento más adecuado para que vuelvas a disfrutar sin limitaciones.
¿Te duelen los dientes con el frío o el calor? Pide cita y deja que lo valoremos sin compromiso.
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